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輕拍睡眠

1.3.0 |2025/1/3 9:33:04

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輕拍睡眠 輕拍睡眠 輕拍睡眠 輕拍睡眠

輕拍睡眠app是一款十分好用的睡眠管理軟件，在這里朋友們可以去記錄管理自己的睡眠，創(chuàng)建和跟蹤個性化的睡眠計劃，以幫助他們建立健康的睡眠習(xí)慣，睡眠數(shù)據(jù)之間進(jìn)行比較，以評估自己的睡眠狀況是否處于正常范圍內(nèi)。

輕拍睡眠使用方法

1.在頁面中完成下載app

2.在app中進(jìn)行各類睡眠設(shè)置

3.在設(shè)置中點擊保存

4.開始管理睡眠

輕拍睡眠更新日志

v1.3.0 版本

優(yōu)化訪問速度

解決了bug

完善了軟件功能

輕拍睡眠功能

1、助眠音頻

精選有利于睡眠的多種場景純音樂，頁面簡潔，操作簡單，適合更多的人群，助您更好的入睡。

2、輕拍哄睡

自定義助眠哄睡設(shè)置，可以設(shè)置是否自動播放，播放時長。

3、靜心解壓

有節(jié)律的敲打木魚，可設(shè)置是否自動敲打，可以切換不同皮膚，背景純音樂，更好的放松自己。

4、呼吸練習(xí)

通過專業(yè)指導(dǎo)的呼吸練習(xí)，幫助用戶放松身心，減輕睡眠困難，進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)。

5、冥想練習(xí)

提供多種冥想練習(xí)，幫助用戶減少壓力和焦慮，改善睡眠質(zhì)量，讓用戶享受寧靜的夜晚。

6、定制睡眠音樂

根據(jù)用戶的喜好和需求，提供個性化的睡眠音樂，幫助用戶進(jìn)入放松的狀態(tài)，促進(jìn)入眠。

輕拍睡眠特色

1、簡約清爽

界面風(fēng)格非常簡約清爽，而打卡的操作方式也很簡單。

2、自律打卡

通過自律打卡成就更好的自己，享受更高品質(zhì)的生活。

3、隱私信息

無需聯(lián)網(wǎng)就能夠使用，對用戶的隱私信息保護(hù)非常好。

4、激勵手段

采用多重激勵手段，提高用戶每天堅持打卡的積極性。

5、養(yǎng)成習(xí)慣

輕輕一點就能夠完成打卡，讓養(yǎng)成好習(xí)慣變得更簡單。

6、分享成果

還能分享自己的打卡成果，一起見證自律帶來的改變。

輕拍睡眠優(yōu)勢

能夠享受到十分便捷好用助眠睡覺輔助工具;

內(nèi)置助眠音樂歌曲資源豐富，更多優(yōu)質(zhì)選擇;

大家喜歡助眠音樂歌曲都有，全新分類列表;

滿足用戶多種使用需求，大量優(yōu)質(zhì)模式體驗;

助眠背景音樂歌曲覆蓋超全，更多設(shè)置內(nèi)容;

詳細(xì)信息

  • 大?。?/span>16.90MB
  • 版本：1.3.0
  • 更新時間：2025/1/3 9:33:04
  • 語言：簡體
  • 類別：生活實用
  • 廠商：廣州一生八信息科技有限公司

應(yīng)用信息

  • 廠商：廣州一生八信息科技有限公司
  • 包名：com.yshb.qingpai
  • 版本：1.3.0
  • 備案：粵ICP備2020089004號-1
  • MD5值：12DE1459B16BE460BC4D461B51B55104

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