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跑步是一種有氧運(yùn)動(dòng),我們可以提高肌力,令肌肉恢復(fù)正常的水平,同時(shí)提高身體的基礎(chǔ)代謝,加速脂肪的燃燒,養(yǎng)成良好的體質(zhì),在戶外跑步,呼吸著新鮮的空氣,能舒緩平時(shí)工作學(xué)習(xí)的壓力,讓自己身心放松。每日適當(dāng)?shù)呐芤慌埽捎行У靥嵘粑到y(tǒng),循環(huán)系統(tǒng),免疫系統(tǒng)的機(jī)能。利用這款計(jì)步器,可以方便地記錄你跑步時(shí)的步數(shù),消耗的能量,幫助你確定適合自己的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。
更新內(nèi)容
1,記錄每天運(yùn)動(dòng)步數(shù),可以手動(dòng)\\自動(dòng)同步到服務(wù)器。
2,集成QQ登錄。
3,附帶桌面小組件,有常駐通知欄的顯示方式,實(shí)時(shí)顯示運(yùn)動(dòng)情況。
4,圖像化顯示界面,顯示當(dāng)天運(yùn)動(dòng)情況,以為每周統(tǒng)計(jì)。
5,運(yùn)動(dòng)模式,適合短時(shí)間內(nèi)大量運(yùn)動(dòng)時(shí)開啟。
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