中級(jí)減脂瑜伽

中級(jí)減脂瑜伽app是一款為瑜伽愛好者推出的一款在線教學(xué)軟件，內(nèi)含許多易學(xué)實(shí)用的課程，幫你很快獲得減肥瘦身的效果。

軟件介紹

快速瘦身II級(jí)課程在I級(jí)的基礎(chǔ)上加大了練習(xí)強(qiáng)度，給你送上愉悅的瘦身時(shí)光——瑜伽與普拉提的有機(jī)結(jié)合，讓你在練習(xí)中獲得不盡樂趣。
該課程中采用了兩套新穎的串聯(lián)體式組合，你想一口氣做完可真不容易。但這意味著，在進(jìn)行25分鐘的全長(zhǎng)練習(xí)后，你將獲得巨大的成就感和滿足感。
Sophie老師非常重視全身關(guān)節(jié)的合理運(yùn)動(dòng)和每一塊肌肉的有效拉伸，讓你身心充滿活力，這樣的你將對(duì)達(dá)到夢(mèng)想的減肥目標(biāo)更有自信。練習(xí)的過程中不要忘了保持微笑，要記得——瑜伽是你克服萬難的拍檔~！

軟件特色

鍛煉全身肌肉，快速燃燒脂肪；
延展身體四肢，塑造美好線條；
促進(jìn)血液循環(huán)，加快新陳代謝。