當燃運動

當燃運動是一款運動健身類的軟件，這款軟件的主旨是讓目標執(zhí)行徹底，從而達到減肥瘦身的效果，給你帶來最專業(yè)的訓練，快來下載吧！

軟件介紹

科學的目標減肥瘦身，量身定制個人專屬運動計劃；百余個訓練動作庫任選組合，與更多的年輕小伙伴結隊遇見更美好的自己！

軟件特色

【目標計劃管理，量身定制】

- 根據(jù)你的身體狀況和運動目標，100%為你量身定制63天個人專屬訓練計劃

- 訓練后智能反饋，結合實時運動數(shù)據(jù)，分析訓練表現(xiàn)和身體適應度，針對性調整后續(xù)計劃

- 每日運動小知識，每天漲點姿勢

【海量動作庫，精選運動COMBO】

- 上百個訓練動作庫，由專業(yè)運動模特拍攝高清多機位視頻，標準的動作演示和真人語音講解，提升訓練質量

- 精選運動COMBO，包含減脂HIIT、增肌力量、拉伸、熱身、提升運動表現(xiàn)、體態(tài)糾正、辦公室久坐...

【訓練數(shù)據(jù)記錄分析】

- 多維度訓練數(shù)據(jù)記錄分析：個人記錄、運動規(guī)律、運動偏好、相似用戶...

- 專業(yè)量表分析周、月、年，歷史數(shù)據(jù)清晰呈現(xiàn)：累計數(shù)據(jù)、平均數(shù)據(jù)、訓練部位強度...

- 每周訓練數(shù)據(jù)周報，達人周榜，還有更多精美成就徽章卡片

【體能測試動態(tài)分享】

- 階段性的進行體能測試，看看你身體發(fā)生了什么變化

- 發(fā)表圖文動態(tài)，記錄每一滴汗水的改變

軟件功能

1、針對個人的運動目標與基礎制定科學的運動計劃;

2、簡單易學快速即可入門每天只需花費7分鐘哦;

3、全程的真人教學語音督導為您帶來更為專業(yè)的指導;

4、豐富課程任你選擇滿足不同的鍛煉需求課程不斷更新哦。